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Le yoga des collégiens
Agnès Gliozzo et Marie Faure Ambroise font leur retour ! Cette fois, les deux femmes ont comme objectif commun d’aider nos ados à faire face au stress et à surmonter leurs angoisses scolaires et/ou sociales. Que proposent-elles ? 5 séances de yoga complètes, avec plusieurs positions décomposées et enchaînées. Pour chaque sentiment et/ou situation, le duo Gliozzo-Faure Ambroise propose une session : s’endormir sereinement, prendre du bon temps entre copains∙ines , retrouver son calme sans quitter sa chaise, booster sa concentration et sa mémoire ou encore retrouver le sourire quand tout va mal. Un extrait : Par le biais de ce guide pratique, nos adolescent∙e∙s se sentent accompagné∙e∙s et soutenu∙e∙s afin de…
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Le yoga des émotions
Agnès Gliozzo enseigne régulièrement le yoga aux enfants dans des écoles primaires et des studios parisiens. Elle s’est formée avec Gérard Arnaud, à la Fédération Française de Yoga, où elle a décroché son diplôme Yoga Alliance. Parallèlement à cela, la maman de trois enfants a poursuivi son apprentissage en obtenant la certification Rainbow Kids Yoga, créé par Gopala Yaffa. Son ambition est d’initier les plus jeunes à cette discipline afin que la méditation améliore leur concentration au quotidien et qu’ils∙elles puissent s’épanouir physiquement et mentalement. En collaboration avec Sibylle Ristroph et Marie Faure Ambroise, elle réalise un livre jeunesse, publié aux Éditions Casterman en 2022, s’intitulant : Le yoga des…
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Des princesses pas comme les autres
5 albums jeunesse mettant à l’honneur des princesses pas comme les autres. Aux caractères bien trempés, ces demoiselles chamboulent les codes bien ancrés dans nos esprits, celui de la princesse parfaite et passive. Pas besoin de prince charmant pour faire leur bonheur, elles sont actrices de leur destinée et s’acceptent telles qu’elles sont. Pour que les générations futures, filles et femmes, n’entendent plus jamais ce refrain : « Un jour mon prince viendra ». Il était temps que les choses changent, ces nouvelles héroïnes ont désormais leurs places sur nos étagères et, avant tout, entre les mains des petites filles et… des petits garçons bien entendu ! Bravo à tous ces livres…
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Et si on jouait à se faire peur ?
Bouh ! Halloween se profile à l’horizon ! C’est pour moi l’occasion de vous proposer deux livres jeunesse auxquels je tiens particulièrement. Dans le premier, vous allez faire connaissance de Mélissandre, une petite sorcière téméraire, qui brave mille obstacles par amitié. Avec elle, c’est sûr, vous n’allez avoir aucun répit ! Dans le second, il va falloir beaucoup de sang froid pour s’approcher de la fenêtre. Si vous n’avez pas le coeur bien accroché, passez votre chemin… rien ne vous sera épargné lors de la nuit la plus terrifiante de l’année… Dédiée à sa maman, Comment Mélissandre la petite sorcière découvrit le secret du bonheur, Guillaume Bianco nous livre un…
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Mon cher corps
Les premières paroles de Jessica Sanders, autrice du guide Cher corps, je t’aime, un outil indispensable pour apprendre à aimer son enveloppe corporelle sont les suivants : « À vous les filles, j’espère que ce livre vous réconfortera, vous guidera et vous rendra plus fortes. Je veux que vous sachiez que vous êtes extraordinaires telles que vous êtes. Une fois que vous comprendrez cela, plus rien ne pourra vous empêcher d’avancer. Vous et vos corps formidables pourrez tout faire. Alors, allez-y, foncez, voyez grand, rêvez grand ! ». Inspirée par sa formation postuniversitaire en études de genre et en travail social ainsi que par ses propres expériences en tant que personne de…
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Qui est Gaston ?
Doté d’une crinière arc-en-ciel, qui change de couleur en fonction de ses émotions, Gaston la licorne est un personnage auquel il est très facile de s’attacher. Aurélie Chien Chow Chine est l’autrice de la collection Les émotions de Gaston parue aux Éditions Hachette Enfants. Et je dois dire qu’elle m’a totalement séduite avec sa démarche. Chacun des livres d’Aurélie correspond à une émotion : la peur, la colère, la timidité, la tristesse, la joie, l’amour ou encore la jalousie. L’objectif ? Aider les enfants, grâce à des ouvrages adaptés, à mettre des mots sur ce qui se passe à l’intérieur de leur être. En effet, les émotions peuvent parfois se…
